Inzicht in uw zink-waarde.
Zink is een mineraal met een rol bij de afweer, wondgenezing, de huid en de smaak. Een meting van het serumzink geeft inzicht in uw zink-waarde in het bloed.
Ook bekend als: Zn
Geïnterpreteerd door BIG-geregistreerde artsen
Zo werkt Bloodworks
Bestel online
Kies uw pakket en gewenste priklocatie
Ontvang uw labformulier
Binnen 24 uur per e-mail, inclusief afspraakplanner
Plan uw bloedafname
Of kies een inlooplocatie
Bloedafname
Duurt enkele minuten
Ontvang uw rapport
Beveiligd, binnen enkele werkdagen van onze artsen
Achtergrond
Wat is zink?
Zink is een essentieel spoorelement, wat betekent dat het lichaam het niet zelf kan aanmaken en u het via de voeding binnenkrijgt. Zink is cofactor van honderden enzymen en speelt daardoor een rol bij uiteenlopende processen: de werking van het afweersysteem, wondgenezing, de opbouw van de huid, celdeling, eiwitsynthese en het reuk- en smaakvermogen. Goede bronnen zijn vlees, schaal- en schelpdieren, zuivel, noten, zaden, peulvruchten en volkoren graanproducten.
De meting die wij doen is serumzink, het zink in uw bloed. Dat is een momentopname. Serumzink kan dalen bij een ontsteking of infectie, ook wanneer de zink-voorraad in het lichaam toereikend is. Daarom wordt de waarde het liefst in samenhang met een ontstekingswaarde zoals CRP geduid. Ook een recente maaltijd en het tijdstip van afname kunnen de waarde beïnvloeden. Onze arts betrekt die context bij de interpretatie, want één meting is geen diagnose.
In het kort
Spoorelement
Essentieel, u krijgt het via de voeding binnen
Afweer
Rol bij de werking van het immuunsysteem
Wondgenezing
Betrokken bij celdeling en weefselherstel
Momentopname
Serumzink kan dalen bij een ontsteking
Veelvoorkomende redenen om te meten
Wanneer kan inzicht in uw Zink waardevol zijn?
Hieronder enkele situaties waarin een meting van Zink inzicht kan bieden.
Inzicht in uw status
Een meting geeft een momentopname van uw serumzink.
Bij vragen over de afweer
Zink speelt een rol in het immuunsysteem. Bij terugkerende infecties kan de waarde onderdeel zijn van een breder beeld.
Bij trage wondgenezing of huidklachten
Zink is betrokken bij celdeling en herstel van weefsel. Bij aanhoudende huidklachten kan een meting inzicht geven.
Bij veranderd reuk- of smaakvermogen
Zink speelt een rol bij reuk en smaak. Een verminderde smaakbeleving wordt soms met de zink-status in verband gebracht.
Bij plantaardige of eenzijdige voeding
Zink uit plantaardige bronnen wordt minder goed opgenomen. Wie vegetarisch of veganistisch eet, heeft doorgaans meer aandacht voor zink nodig.
Effect van suppletie volgen
Gebruikt u zink-supplementen, dan kunt u meten of dit uw serumwaarde heeft beïnvloed.
Wat betekent uw uitslag
Hoe lezen we uw Zink-waarde?
Zink wordt gemeten in micromol per liter (µmol/L). Het laboratorium levert de referentiewaarden. Serumzink is een momentopname en kan dalen bij een ontsteking, daarom wordt de waarde bij voorkeur samen met een ontstekingswaarde zoals CRP bekeken.
Een lage waarde
Een laag serumzink kan wijzen op een onvoldoende inname of een verminderde opname, bijvoorbeeld bij darmaandoeningen, na een maagverkleining of bij een sterk plantaardig voedingspatroon. Ook een lopende ontsteking of infectie kan het serumzink tijdelijk verlagen, zonder dat er sprake is van een tekort. Daarom kijkt onze arts naar het geheel en niet naar dit getal alleen.
Een normale waarde
Een serumzink binnen de referentiewaarden van het laboratorium geeft een geruststellend beeld voor deze marker. Houd er rekening mee dat het overgrote deel van het zink in het lichaam zich in de cellen en weefsels bevindt. Het bloed geeft daar een indicatie van, maar geen volledig beeld. Eén meting is geen diagnose.
Een verhoogde waarde
Een verhoogd serumzink komt weinig voor en hangt meestal samen met het gebruik van zink-supplementen. Langdurig hoge inname van zink kan de opname van koper verstoren. Onze arts geeft uitleg over uw waarde en over wat verstandig is met betrekking tot uw supplementen.
Hoe wij uw uitslag interpreteren
Onze artsen interpreteren uw zink-waarde aan de hand van de referentiewaarden van het laboratorium en uw persoonlijke context, uw voeding, supplementgebruik, eventuele ontstekingswaarden en uw klachten.
Gerelateerde onderzoeken
Vaak gecombineerd met Zink.
Een marker geeft één perspectief. Voor een breder beeld kunt u Zink combineren met een themapakket of aanverwante markers.
Veelgestelde vragen
Alles wat u wilt weten
Moet ik nuchter zijn voor een zink-test?
Nuchter zijn is niet strikt noodzakelijk, maar een recente maaltijd kan het serumzink beïnvloeden. Afname in de ochtend, voor het ontbijt, geeft de best vergelijkbare uitslag. Combineert u de test met bijvoorbeeld glucose of cholesterol, dan gelden voor die bepalingen wel de nuchter-instructies.
Waarom wordt zink samen met CRP beoordeeld?
Serumzink kan dalen tijdens een ontsteking of infectie, ook als uw zink-voorraad op peil is. CRP is een ontstekingswaarde. Door beide te bekijken kan onze arts beter inschatten of een lage zink-waarde past bij een tekort of bij een lopende ontsteking.
Zegt serumzink alles over mijn zink-status?
Nee. Het grootste deel van het zink in het lichaam zit in de cellen en weefsels, niet in het bloed. Serumzink geeft een indicatie en is de gangbare meting, maar het blijft een momentopname.
Welke voeding bevat veel zink?
Goede zink-bronnen zijn vlees, schaal- en schelpdieren (zoals oesters), kaas en andere zuivel, noten, zaden, peulvruchten en volkoren graanproducten.
Loop ik meer risico op een zink-tekort bij plantaardige voeding?
Zink uit plantaardige bronnen wordt minder goed opgenomen, onder andere door fytaten in granen en peulvruchten. Wie vegetarisch of veganistisch eet, heeft daarom doorgaans meer aandacht voor de zink-inname nodig.
Kan ik te veel zink binnenkrijgen?
Via voeding is dat niet aan de orde. Langdurig hooggedoseerde suppletie kan wel de opname van koper verstoren. Gebruikt u zink-supplementen, vermeld dit dan bij de intake.
Hoe vaak moet ik zink meten?
Voor inzicht is een eenmalige meting voldoende. Was uw waarde eerder laag, of gebruikt u suppletie, dan is hermeting na enkele maanden gangbaar.
Wat doe ik met mijn uitslag?
U krijgt een PDF-rapport met uw waarde en uitleg van onze arts. Wat u daarmee doet, bijvoorbeeld bespreken met uw huisarts of uw voeding aanpassen, blijft uw eigen keuze.
Klaar voor inzicht in uw zink-waarde?
Voor €79 krijgt u uw zink-waarde inclusief persoonlijke uitleg door een arts, doorgaans binnen enkele werkdagen. Geen verwijzing nodig.
Bestel Zink voor 74,- →Meer markers tegelijk testen?
Combineer Zink met andere bepalingen via Bloodworks Select. Prikkosten vallen weg bij 225,-+.
74,-
All-in · prikkosten inbegrepen