Inzicht in uw vitamine D-waarde.
Vitamine D speelt een rol bij botsterkte, spierfunctie en het immuunsysteem. Een meting geeft inzicht in uw 25-OH vitamine D-waarde, met persoonlijke uitleg door onze artsen.
Ook bekend als: 25-OH vitamine D, calcidiol, cholecalciferol
Persoonlijke beoordeling door onze BIG-geregistreerde artsen
Zo werkt Bloodworks
Bestel online
Kies uw pakket en gewenste priklocatie
Ontvang uw labformulier
Binnen 24 uur per e-mail, inclusief afspraakplanner
Plan uw bloedafname
Of kies een inlooplocatie
Bloedafname
Duurt enkele minuten
Ontvang uw rapport
Beveiligd, doorgaans binnen 2 werkdagen van onze artsen
Achtergrond
Wat is vitamine D?
Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die het lichaam grotendeels zelf aanmaakt onder invloed van zonlicht op de huid. Daarnaast halen we een kleinere hoeveelheid uit voeding zoals vette vis, eieren en verrijkte producten. Vitamine D is van belang voor de opname van calcium en fosfaat, en daarmee voor sterke botten en goede spierfunctie. Ook speelt het een rol bij de werking van het immuunsysteem.
Vitamine D wordt in het bloed gemeten als 25-hydroxy vitamine D (25-OH-D), uitgedrukt in nanomol per liter (nmol/L). Deze waarde reflecteert de voorraad van de afgelopen weken tot maanden. In Nederland worden lage waarden vaker gezien in de wintermaanden, bij beperkte zonblootstelling, een donkere huidskleur, op hogere leeftijd en bij overgewicht.
In het kort
Vetoplosbaar
Wordt opgeslagen in vetweefsel
Zonlicht
Voornaamste bron via de huid
Bot & spier
Belangrijk voor calciumopname
Seizoens-afhankelijk
Lagere waardes in winter
Deze bepaling zit ook in
Meerdere waarden in één keer laten prikken kost één keer bloedafname en levert een vollediger beeld. U kiest zelf.
Veelvoorkomende redenen om te meten
Wanneer kan inzicht in uw Vitamine D waardevol zijn?
Hieronder enkele situaties waarin een meting van Vitamine D inzicht kan bieden.
Inzicht in uw status
Een eenmalige meting geeft een momentopname van uw vitamine D-voorraad, een startpunt om te begrijpen hoe uw lichaam ervoor staat.
Effect van suppletie volgen
Wie vitamine D-supplementen gebruikt, kan na enkele maanden meten of de waarde naar wens is opgebouwd.
Seizoensvergelijking
Vitamine D-waarden fluctueren met de seizoenen. Een meting eind winter en/of eind zomer toont uw natuurlijke patroon.
Bij beperkte zonblootstelling
Mensen die veel binnen werken, zich bedekt buiten begeven of weinig buiten komen, hebben statistisch vaker een lage vitamine D-waarde.
Op hogere leeftijd
De aanmaak van vitamine D in de huid neemt af met de leeftijd, een meting geeft inzicht of aanvulling zinvol kan zijn.
Bij algemene gezondheidsmonitoring
Vitamine D is een van de meest gemeten markers in zelfgekozen bloedonderzoek, als basale check van uw vitaminestatus.
Wat betekent uw uitslag
Vitamine D te laag of te hoog: wat betekent uw uitslag?
Vitamine D wordt gemeten als 25-OH vitamine D in nanomol per liter (nmol/L). De interpretatie van uw waarde gebeurt door onze artsen aan de hand van de gangbare referentiewaarden van het laboratorium en uw persoonlijke context.
Een lage waarde
Lage vitamine D-waarden komen in Nederland vaak voor, met name in de wintermaanden. Een lage waarde geeft inzicht of aanvulling, via voeding, zonblootstelling of supplementen, zinvol kan zijn. Het opbouwen van een goede waarde verloopt geleidelijk: hermeting na enkele maanden laat het effect zien.
Een normale waarde
Een vitamine D-waarde binnen het referentiebereik geeft een geruststellend beeld voor dit moment. Houd er rekening mee dat de waarde kan dalen in de winter, periodieke meting kan helpen om een eventuele daling vroeg te zien.
Een hoge waarde
Een verhoogde vitamine D-waarde wordt vrijwel altijd gezien bij gebruik van hoge doses supplementen. Vitamine D wordt opgeslagen in vetweefsel; bij langdurig hoge inname kan de waarde stijgen. Onze arts geeft uitleg en context bij uw uitslag.
Hoe wij uw uitslag interpreteren
Onze artsen interpreteren uw vitamine D-waarde aan de hand van de referentiewaarden van het laboratorium en uw persoonlijke context, zoals leeftijd, seizoen en eventueel supplementgebruik. U krijgt een rapport in begrijpelijke taal, als startpunt voor uw eigen inzicht of een gesprek met uw zorgverlener.
Gerelateerde onderzoeken
Vaak gecombineerd met Vitamine D.
Een marker geeft één perspectief. Voor een breder beeld kunt u Vitamine D combineren met een themapakket of aanverwante markers.
+ 29,- prik- en afnamekosten per bestellingGratis vanaf 225,-
Veelgestelde vragen
Alles wat u wilt weten
Moet ik nuchter zijn voor een vitamine D-test?
Nee, voor een vitamine D-meting hoeft u niet nuchter te zijn.
Hoe lang duurt het voordat suppletie meetbaar effect heeft?
Bij dagelijkse suppletie is een verandering meestal pas na 8 tot 12 weken in het bloed terug te zien. Eerder hermeten heeft daarom weinig zin.
Wat is het verschil tussen vitamine D en 25-OH vitamine D?
25-OH vitamine D (25-hydroxy vitamine D) is de voorraadvorm in het bloed en de standaardmaat voor uw vitamine D-status. De actieve vorm (1,25-dihydroxy) wordt zelden gemeten en is voor de meeste vragen niet relevant.
Wanneer is de vitamine D-waarde in Nederland het laagst?
In de periode van februari tot april zijn de waarden gemiddeld het laagst, omdat de zonkracht in winter onvoldoende is om vitamine D in de huid aan te maken.
Heeft mijn huidkleur invloed op mijn vitamine D-waarde?
Ja. Een donkere huidskleur vermindert de aanmaak van vitamine D onder invloed van zonlicht, vergeleken met een lichte huid is in dezelfde tijd minder vitamine D te produceren.
Kan vitamine D te hoog worden door zonblootstelling?
Nee, het lichaam reguleert de aanmaak via de huid. Te hoge waarden ontstaan vrijwel alleen door langdurig gebruik van hoge doses supplementen.
Wat doe ik met mijn uitslag?
U krijgt een PDF-rapport met uw waarde en uitleg van onze arts. Wat u daarmee doet, bijvoorbeeld bespreken met uw huisarts, supplementen aanpassen, of niets doen, blijft uw eigen keuze.
Kan ik mijn rapport delen met mijn huisarts?
Ja, het rapport is opgesteld in medische taal en bevat alle relevante laboratorium-informatie. Veel klanten nemen het mee naar hun huisarts.
In de Gezondheidsgids
Lees meer over deze waarde
Klaar voor inzicht in uw vitamine D-status?
U krijgt uw vitamine D-waarde inclusief persoonlijke uitleg door een arts, doorgaans binnen 2 werkdagen. Geen verwijzing nodig.
Bestel Vitamine D →Meer markers tegelijk testen?
Combineer Vitamine D met andere bepalingen via Bloodworks Select. De prik- en afnamekosten betaalt u eenmalig per bestelling, en vanaf 225,- vervallen ze.
40,-
+ 29,- prikkosten+ 29,- prik- en afnamekosten per bestelling